就是吃辣的东西会长痘痘，那个痘痘会挤出白的东西

病情分析： 你好！你那个是粉刺，挤出来的那种白白的一颗颗的不是螨虫意见建议：建议你调整好心态，保持积极乐观的状态，少吃辛辣油腻的食品及甜食。

一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险，平常一定要多喝水，多吃水果蔬菜及一些纤维膳食，要养成按时排便的习惯以便更好的排除毒素。

可以试着服用酸奶，以增加营养及抵抗力，也可改善肠道功能。必要时可以中药调理。