剖腹产才8个月还不能进行跑步这样的剧烈运动。再坚持个半年,而且你现在你有疼痛感,说明是还没有彻底恢复好,或者是恢复了又因为现在运动给抻到了。
通常剖腹产是一年后再运动比较好。可以做一些柔和点的运动,最好不要牵扯到腹部的。
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