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如何恢复产后的小肚子?

现在刚生过宝宝,正在坐月子,肚皮松松的,肚脐处还有一条深色的竖的条纹,如何才能把它去掉,肚皮怎么才能恢复到没怀宝宝时候的样子? 如何恢复产后的小肚子?
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析:你这个情况是正常的啊.没有问题的.不要担心啊. 指导意见:一般 断奶后恢复的, 一定注意一般是顺产40天之内不要同房,剖腹产2个月不要同房,而且一般是10周恢复排卵.就可能怀孕的啊.而且有的不一定来月经就可能怀孕的啊.另外注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重体力劳动.否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等.另外注意休息,多吃优质蛋白食物。

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