鼻子和嗓子连接处感觉有痰，吸不出来又咽不下去？使劲

问题分析：你好， 这种情况有可能是咽喉炎引起的，也不排除有气管炎的可能， 要多喝水，注意预防感冒， 平时口含西瓜霜或华素片。

意见建议：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。