你好,导致小腿抽筋的因素有很多,比如受凉、过度劳累、睡觉姿势不合理等。你这种情况很可能与最近一段时间雌激素分泌减少,导致血钙降低有关。
指导意见建议睡觉时加强腿部的保暖,适当补充一下维生素E和钙质,症状会有所减轻甚至恢复的。
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