这个多是因为你缺钾了，因为你在食物中吸收到的钾元素不足够造成的。或者你本身肠胃就不太好。指导意见你一方面多吃牛奶，坚果，动物内脏，肉类等。
二方面就是可以服食补达秀，或者氯化钾口服液帮助治疗。没事的，多休息，少出汗
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