你好，你说的这个情况主要还是考虑是干燥上火，自己抠鼻子揉鼻子用力擤鼻涕导致的鼻腔黏膜糜烂毛细血管破裂出血。建议你注意清淡饮食，刺激辛辣少吃，不要用力擤鼻涕，控制血压。
可以用复方薄荷油滴鼻剂或者红霉素软膏涂一涂鼻腔。保持湿润。
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