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隔段时间就头痛,好像是神经性头疼,怎么办。

隔段时间就头痛,好像是神经性头疼,怎么。
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,神经性头疼,又称紧张性头痛,或肌收缩性头痛。是最常见一种功能性头痛。经有关检查,无明显病理或器质性病变。治疗方法。

    1、要树立治疗疾病的信心,消除精神上的焦虑、紧张,如经检查无器质性疾病存在,就不必过分忧虑,就应放松精神,头痛也会自然减轻。合理安排作息,要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足。

    2、纠正不良姿势:注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

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