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患者提问

经期第几天可以运动?

提问时间:2020-07-21
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    正常女性月经持续3-7天左右,在月经即将结束时,也就是第六天以及第七天,此时月经量相对较少,可以适当的进行运动。

    建议:经期需要适当休息,紧张剧烈运动。此外还需要养成良好的个人卫生习惯,勤清洗。

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