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消除男生肥胖纹的方法

提问时间：2020-02-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，最好的办法就是运动加上饮食控制。减少动物型脂肪的摄取，多补充胶原蛋白，跑步比较有助于消除肥胖纹意见建议：建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量的户外运动，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，限制高热量、肉类食物的摄入，引起重视

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