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夏天上身多汗，冬天小腿怕冷

夏天稍微闷一点，运动下就满头大汗，冬天裤子穿多点，不走动小腿就会冷，之前自己查过网站，有的说是肾阳虚，有的说肾阴虚，气虚，血虚。不吃药，应该吃什么食物

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。

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