5个月宝宝检查牛奶低度不耐受，身上长了很多湿疹

宝宝5个月，因湿疹有点多，怀疑对牛奶过敏，前几天检查属牛奶低度不耐受，以前宝宝也长湿疹，但不多，在三个月的时候生病用了很多抗生素，我怀疑是因为抗生素破坏了宝宝的肠道后引起的湿疹加重，因为宝宝从1个多月一直吃的一种奶粉，想给她吃低敏奶粉，又担心那种奶粉苦她吃不下（因为她很挑嘴），这种情况吃益生菌好吗？请大家推荐一下哪种益生菌好，谢谢。