问题分析：考虑足底筋膜炎的可能性比较大些。应注意让足底筋膜避免用力，以休息，配合自我按摩压，程度以感觉足底会酸即可。
意见建议：每天2-3次，每次2-3分钟。条件允许可进行物理治疗来改善疼痛，包括超短波、电疗等。必要时配合药物外用。
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