大便不太顺畅如何治疗？ 年龄：23岁　性别：

大便不太顺畅如何治疗？ 年龄:23岁　性别:女性别:女年龄:21我是女生今年21岁。可是大便不太顺畅。经常2-3天才拉一次。而且要不就是拉不出来要不就是拉肚子的那种。大便颜色有点偏深拉肚子的时候比较黄和稀。一般要蹲好久的厕所才能拉出来有时会拉出血。我不太爱喝水有点口气。我自己感觉都不正常。体质呢我是这样的情况。我应该是比较容易上火的。经常长痘主要集中在额头、两颊、发际、太阳穴还有下巴和嘴唇四周现在连背后和胸前也长了、心情也因此不太好。我脸色也不好。皮肤暗黄没气色特别是嘴唇苍白。冬