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做仰卧起坐扭到了筋

做仰卧起坐扭到了筋做仰卧起坐是扭到了筋，现在左手活动不便，脑袋转动僵硬，请问要怎么半？昨晚睡觉又用枕头，起来更痛了。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，出现扭伤后一般需要X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位，意见建议：当然可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。

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