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肚子上肉特多,特大感觉就像怀孕四五个月了

以前的时候肚子是平的,也就是去年八月份,吃的也比较多,但肚子也没有多少肉,也没有多大,小自从八月份来到这里之后,吃的也不是很多,但肚子好大,肉好多,整个人感觉特胖,和以前完全不一样,也没吃多少,想知道怎么样可以让肚子瘦
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!意见建议:在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.

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