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问患者提问

孕妇晚上该注意什么

我已怀孕四五个月了,他们都说怀孕期间应特别注意,尤其是晚上,什么要注意睡觉的姿势什么的,特别的多,到底是不是真的?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    睡眠与休息,孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻。均以侧卧为宜,妊娠子宫往往右旋,左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环,以提高胎儿的血供。

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