最近失眠整夜不睡易醒不愿外出人多地方感觉呼吸困难头

问题分析：你的情况看，认为是有心理疾病，可以见于抑郁症，焦虑症，出现了人体的悲观自卑，闷闷不乐，失眠多梦，心慌，呼吸困难，伴有头晕乏力，精神不振，影响了正常的生活。

意见建议：对于本病的治疗，需尽早使用药物如阿米替林片，谷维素片，阿普唑仑片等治疗，避免精神紧张，多休息，一般都可以逐渐恢复正常的。