身上后背起来一些分散的小红疙瘩

您好，根据您的描述，初步诊断为丘疹性荨麻疹，这种疾病主要与昆虫叮咬有关，公园等植物茂盛的地方和接触家养猫狗等皆可引起指导意见口服西替利嗪或者氯雷他定等抗组胺药物，外用尤卓尔，衣物被服开水烫洗，不接触宠物，植被丰富的地方少去，避免抓挠，忌吃鱼腥虾等海产品，牛羊肉菌类等发物。

具体的治疗，去正规医院，确诊后，在医生指导下接受治疗。