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预防白内障要注意什么啊

我在最近总是觉得看东西模糊了很多，有时候久久不能够看清东西，预防白内障要注意什么啊？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

预防白内障要注意眼睛接受长期、大量紫外线的照射，看书写字、看电视时间应适当控制，不在暗处看书。平时要多饮水，多吃绿色蔬菜水果，比如多吃柑橘类水果，不要吃油腻的食物，要提高抵抗力。

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