我缺乏勇气

心理分析：你好，出现这个状况是因为你的身体原因，让你的心理承受能力变弱，缺乏自信，有自卑感造成的。心理指导：你可以多接触一些人和事，同时要增强自己的自信心。

每个人都有紧张，害怕的时候，当你接触他人需要说话时，不用紧张，可以先深呼吸使自己放松下来，然后平静一些在进行交谈，要自信不要害怕，因为他们是你的朋友而不是敌人。