你好！如果月经规律的话，一般排卵日在月经后的第14天，加上前5天和后4天总的10天为排卵期。也就是从21号到3月2号是排卵期。
指导意见如果不想要宝宝，在排卵期过性生活应积极采取一定的避孕措施，如果想要宝宝，选择排卵期过性生活受孕几率较大。
祝你好运。
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