问题分析:早晨好!从中医角度上讲,气血是维持人体生命的两大物质基础,所以中医认为体虚多与气血不足,机体失养有关。
意见建议:因此中医调理体虚,多是从调理气血上入手,药物多用能气血双补的八珍丸。平时可多吃些能补气血的食物,如红枣、桂圆、枸杞、瘦肉汤与骨头汤等。
祝好!
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