可以多吃高蛋白的食物,如奶类、鱼肉、肝、蛋清等。或是食用补益气血、健脾和胃之品,如糯米、赤豆、蚕豆、山药、枸杞、淡菜、无花果、榛子、牛奶、菱角粉等。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号