健康指导：核桃和牛奶是可以一起吃的。牛奶里有人体需要的氨基酸和比较丰富的钙，磷等成份，用牛奶冲泡核桃粉，可以顺气补血，健脑补肾，滋养皮肤等等功效，还可以防治头发过早变白及脱落，还有一定抑制癌症的作用。
适量饮用对身体是有好处的。
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