问题分析:你好。口服钙剂自小肠吸收,饮食和小肠状态影响其吸收。应避免与浓茶、牛奶、铁剂等同服。钙剂在两餐之间服用可避免食物中不利因素的影响,而且分次服用比集中服用的效果更佳。
意见建议:接受阳光照射,或适当补充维生素D,有助于钙的吸收及利于。
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