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我平时一坐几分钟就打盹瞌睡怎么办啊

我18岁了,男性,发现自己的精神状态不怎么好,虽然我每天都会早睡,完全没有办法集中注意力去听课。想问经常打瞌睡怎么办呢?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果平时一坐几分钟就出现打瞌睡,有可能是精力不足,的原因有可能是气血不足,也就是有可能是贫血导致的,也有可能是平时睡眠质量不好,所以可以到医院先做一下相关检查,看看身体是不是健康。

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