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什么水果男人吃了好

最近很注重养生，虽然有吃一些补品，还是希望从食物上进行调理。我喜欢吃水果，不知道什么水果男人吃了好，可以延缓衰老，提升精气神。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男性在水果方面可以多吃点西红柿，这对前列腺具有保护作用。其他方面可以多吃坚果，其他的含有较多维生素多的水果，例如苹果葡萄也是较好的选择

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