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被吵醒后情绪怎么也平静不下来，睡不着了！

被吵醒后各种情绪好像无限被放大了，火大，委屈，着急，稍微有点情绪就感觉跟潮水似的扑面而来！

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

亲怎么了呀，没有看明白的呢，不过亲还是需要多注意自己的情绪上面的调理的呢，这样对亲自己和宝宝都有好处的。

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