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去做一件事之前我心里充满恐惧

做什么都不自信，都20几年了，由其是自己的工作，一犯错我心里就慌，找工作前心里好怕老板与上司看不上我能力与面相！曾经的治疗情况和效果：看书，但是我又不爱看书自信点不要太自卑太自负！

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：可能是场所恐惧症的表现指导意见：多与周围朋友交往，先从小事，较易成功的事作起。建立信心，还不行建议咨询心理门诊。
医生询问：以上是对“去做一件事之前我心里充满恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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