请问医生，我阴虚，手脚发热，需要吃些什么来调理呢？

你好，阴虚内热多因为肾脏津液不足导致阴虚火旺，内热，与日常生活不规律如经常熬夜，劳累伤神，生活饮食方面不协调等。

缺乏锻炼，房事过频等引起。平时注意饮食方面的调理，清淡些，多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉，茭白，空心菜等，多吃些新鲜蔬菜，水果，好好调理，祝健康。