您好!您的情况属于肺表虚、自汗等情况。解决的办法应当以补肺固表、敛阴止汗为法。除此之外,手脚冰冷甚至骨头冷痛说明还有阳虚寒凝、气血不通的情况。
指导意见 建议您如果要综合治疗,推荐方药玉屏风散合当归四逆汤合用。可选择的中成药包括玉屏风颗粒等。同时可以配合艾灸等理疗方法。
饮食方面可以多食白果、杏仁等补肺宣肺之品。祝您身体健康!
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