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孕妇吃芝麻油可以吗？

我现在才刚怀孕两个月时间不到，因为早孕反应的原因，我的胃口一直都不是很好，而且平时嘴巴比较淡没什么味道，昨天闻到了芝麻油的香味一下子就勾起食欲了，孕妇吃芝麻油可以吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

通常情况下孕妇是可以吃芝麻油的。芝麻油含有维生素E、钙元素等营养物质，对于孕期的妇女具有补充营养、润肠通便、促进新陈代谢、增强抵抗力等的作用。
但是要注意腹泻、急性肠胃炎等的患者要忌食。怀孕期间要多注意补充营养，可以采取少吃多餐的方式进食。

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