我一个朋友，脚扭伤了，有淤血，用针扎了也没用。而且他脚伤之后还开了车。也冷敷过。怎么样才能尽快好起

你好，脚的外伤治疗相对比较慢，因为肌腱韧带的损伤需要一个过程才能恢复，如果时间超过5天应该用舒筋活血，消炎止痛的中药烫洗最好，其它的方法均不理想。

建议，采用：当归，红花，丹参，鸡血藤，伸筋草，透骨草，桑白皮，补骨脂，骨碎补，杜仲，水煎洗，每日两次。一周为一个流程。