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男人阴虚吃什么好

我从2个月前开始我就总是出汗，稍微活动的一举两列就浑身是汗，去医院检查是阴虚，我想知道男人阴虚吃什么好？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人阴虚应该多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒冷。肾阴虚应该是由于日常生活中性生活过于频繁或者是经常手淫引起的肾虚。
肾阴虚会引起腰膝酸软，夜睡盗汗遗精滑精等症状，需要及时调理治疗。

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