最好是可以在饮食方面进行补血,平时多吃一些新鲜的猪肝、鸡肝、瘦肉、蛋类、各种应季的新鲜蔬菜、海带、红糖、大红枣等,这些都是比较有效的补血食物,如果贫血比较严重的话,还可以配合着医院给开的一些铁剂来吃,千万不可自行买药吃。
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