根据您描述的情况，如果出现眩晕伴视物旋转，恶心，心慌，出汗等症状。不排除良性体位性位置性眩晕。或者梅尼埃综合症的可能性。
指导建议：建议您注意休息，改变不良生活习惯。口服倍他司汀等看看，效果不好，可以去医院就医。进一步检查治疗。
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