疝气手术一年后可以跑步吗

你得了疝气，也就是腹股沟疝，具体有传统的修补术，有用补片的修补术，现在还有通过腹腔镜的微创手术。不管做哪种手术，术后三个月都要避免体力劳动和剧烈的体育活动。

三个月以后，就可以进行体育锻炼，包括跑步。有这种身体不适，我们就更应该注意平时的饮食起居习惯和生活习惯，平时也要多锻炼身体多运动，参加有意义的体育锻炼，也要多喝热水多吃水果蔬菜。