问患者提问

遇事就紧张，我快崩溃了。怎么办？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你好，如果你遇到任何事都紧张，应该是心理素质不好，容易焦虑。意见建议：你可以参加一些锻炼心理素质的心理学课程和行为训练，配合单独的心理辅导。

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