你好，你可以把你的皮肤局部拍张照片发出来，能帮你查看一下，你的疾病性质，根据你这样描述，是判断不了疾病性质的。如果实在不放心，可以去医院皮肤科就诊查看一下。
最近不要吃辛辣刺激食物，不要吃海鲜类食物。
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