您好,这个情况可能是肩周炎的,也就是肩关节周围的韧带或者肌肉的无菌性的炎症。和劳累有关系的,您最近可以做按摩或者理疗,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,可以用这个手每天贴墙向上做爬行的动作来锻炼,以每次锻炼后没有明显的疼痛为度,就应该可以好的,一段时间后还是不好就到医院检查一下
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