桥本甲状腺炎可以吃山核桃吗？

桥本甲状腺炎跟免疫调节有关，饮食上可以吃核桃和黑豆。平时注意饮食营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，少吃辛辣油腻食物，少吃海鲜等含碘多的食物。

进行适当的体育锻炼。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上的，注意调理，保证身体健康的。