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吃肉的胆固醇会变高吗

我有的时候还是会头晕恶心难受的，病情反反复复，时好时坏，近老是会觉得头晕恶心的，之前都不怎么在意的，可是最近呼吸也不是很舒服了。去医院说我是胆固醇高。吃肉的胆固醇会变高吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

经常吃肉会导致高胆固醇。如果有高胆固醇的疾病，应该注意控制饮食，调整饮食习惯，避免油腻，高胆固醇的食物，不要吃动物内脏，可以少吃一些瘦肉。
每天摄入盐不要超过6克。平时应该注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，也需要注意多活动，多锻炼。注意减肥。

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