健康指导：你好，首先葵花籽含油量高；其次在加工过程中所使用的香料和食盐对肝脏和心血管有负担；最后葵花籽如果储存不好的话，就会发霉，产生黄曲霉素，会引发癌症。
适当吃些葵花籽是有好处的，在食用的时候，最好用手剥。
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