问患者提问

你好；问一下，六个核桃牛奶能喝吗

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：牛奶中含有较多的优质蛋白质和钙，对补充营养有帮助。同时核桃中含有较多的不饱和脂肪酸和锌、VB，两者合起来一起吃对智力发育还是有好处的，能提高记忆力，可以适当吃一些。

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