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坐骨神经痛运动

我最近总是觉得要被僵硬得很，每次在走路的时候，总会觉得下肢会有短暂的刺痛的感觉，这种难受让我坐立不安的，于是我就到医院看了骨科，结果是坐骨神经痛，那么，坐骨神经痛可以做什么运动？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坐骨神经痛患者要注意多卧床休息，不要长久坐或站着，患者也可以进行骑自行车等减负的运动，这有益于病的恢复。对于坐骨神经痛的治疗有药物治疗、物理治疗等疗法。
常用药物有安定口那，主要是防止肌肉痉挛的。建议你到当地的正规的医院采取积极有效的治疗。

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