问患者提问

腰椎长时间站立会不舒服有点酸

不知道是不是以前不良的坐姿玩电脑造成的这种情况，大概几个小时站立或者行走就会感到腰椎下半段发酸，会有不舒服的感觉，但是没有明显的痛感，不知道该如何慢慢改善想得到的帮助：我想知道什么锻炼的方法可以慢慢恢复腰部力量

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有这个现像一般是有一些肾虚的现像，就可以用一些消炎补肝肾的药物，就可以达到治疗的效果就会好的一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补就可以达到调理的效果的。

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