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秋天到了肚子发胀还有便秘

秋天到了 肚子发胀 还有便秘 吃晚饭不好消化 总是向上反食物的感觉 放屁放不出来 要不就是很臭 本来肠胃也不是很好曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:怎样改变这种状态呢 秋天需要注意什么 吃什么东西 解决这个问题呢
提问时间:2020-07-09
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你的可能是由于饮食不当引起。,秋季宜养肺为主,可以吃银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜等滋阴润燥的食物。

    多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋阴润肺养血的作用。[

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