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枸杞泡红枣是补肾阴还是肾阳虚？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑这个对于肾阴肾阳效果都不是很大，可以从饮食，运动来改善，注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白。微量元素，各种维生素，每天一定运动，生活规律，保持充足睡眠！

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