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青春期发育期身高与体育运动

本人健康，但是作息不按常理，希望长的高些，望能得到些许意见。谢谢！想得到的帮助：主要想询问身高发育和体育锻炼的关系。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您是青春期，您身高还有增长空间，身高与体育锻炼有一定关系您好，您青春期，建议您保证睡眠，饮食均衡，适量体育锻炼，比如篮球羽毛球都有助于身高增长以上是对“青春期发育期身高与体育运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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